元策略其实是一出戏中戏，是由多次跟同一对手交手而衍生出的一次心理战。
它是德州扑克游戏中超出具体战术打法之外的东西，双方近期交手记录会对彼此间的较量产生很大影响，会让你选择一个在正常情况下绝不会考虑的选项。
所谓元策略，本质就是思维层级的较量，由于元策略的存在，我们有时需要用一些奇怪的、非最优的方式去玩牌。
有一点需要提醒大家的是，元策略和欺骗性玩法不同，使用欺骗性玩法时我们是试图通过用不反映真实牌力的方式去提高多赢筹码的机会。
比方说我们用86o在翻前跟了一次加注，翻牌中了顺子，如果对手过牌，我们也可以过牌，而不是选下注，理由是翻牌下注可能赢不到更多筹码，于是选择过牌装弱，给对手中牌的机会，那到了转牌或河牌可能就获得一次甚至两次额外的下注，这么做就是以欺骗性玩法提高自己的利润。
这跟我们提前设计好的元策略不同，元策略是牺牲现在的利润来增加未来获利的机会，实际上这属于一种投资，以现在小的代价来获取将来虽不确定但真实存在的收益，而这种收益比当下的损失更高。
使用元策略的目的其实是为了让自己在对手心中留下危险不可捉摸的印象，当你行动时，别人猜不透你在做什么，因为之前见过你用同一种方法处理强牌和弱牌，所以很难猜到你下注、加注或跟注的含义，这种“形象”就成了你赚钱的资本。
元策略不宜使用时机
元策略在上述牌局中的使用体现在翻牌前和翻牌阶段，打到河牌圈时底池增加，因为底池变大，“犯错误”（此时的非最优玩法）的成本增加，如果继续使用非最有玩法的元策略，未来的预期收益可能弥补不了现在的损失。
不过这并不是说河牌圈就没机会使用元策略，比方河牌圈拿着坚果牌的时候，如果是首先要表态的一方，可以偶尔用坚果牌选过牌，给对手诈唬偷池的机会。
元策略对牌桌风格的影响
在一个session中，元策略的影响可能会长达几小时甚至更久，通过对元策略的使用，我们甚至可以改变牌桌的风格，使其向我们希望的氛围发展。GG扑克中文版
比方说某张牌桌一开始打得很激进，很少有玩家能够做到在翻前溜入底池，如果某个玩家感觉（撇开这个判断正确与否）自己翻后水平占优势，想要提高自己翻牌溜入底池的可能性，他就可以利用元策略引导牌桌整体风格的改变，达到这个目的的潜在过程如下：
1、首先他会用一些中等牌力牌型和部分口袋对溜入底池
2、激进的对手以或强或弱的牌型对他的溜入加注
3、为了元策略起到作用，他都要选跟注
4、当对手们发现他是以中等牌力牌型溜入底池时，对他的加注会更多
5、为了保护自己溜入的范围，他开始拿着超强牌时也溜入底池，同时在拿着本用来溜入底池的牌型时他开始改为用其加注
6、对手们发现他的溜入可能代表强牌，随即降低加注频率，同时提高加注的牌力
7、最后大家达到一个大致的平衡：他的强牌和中等牌型按一定比例分配到溜入范围，对手们同时也相应调整按照一定比例加注，与此同时，其他玩家也开始改成溜入底池
8、牌桌整体风格改变
结 论
所谓元游戏，本质就是思维层级的较量。对手是否因为最近的交手而做了调整？如果做了调整，他是用最简单的方式解读近期的交手记录，还是他预测你可能会猜到他的解读而反套路你？
进一步讲，有些对手甚至有可能会预测到你会领先一个层级，进而做出明显的调整，因为你原本预计的是另外一种做法。这些元游戏的解读我们通常把它们分成：层级0、层级1、层级2和层级3。
层级0 — 对手完全没对你近期的行动做任何解读，还是按照他平时的打法在行动，若是如此，你的选择可以是要么3-bet，要么弃牌，不过如果对手是一个范围平衡的玩家，你选哪个对他影响不大，可如果对手是一个面对3-bet时弃牌率过高的人，那你应该选3-bet。
层级1 — 对手对你的行动做的是最简单的解读，他觉得你的做法已经出格，觉得你在攻击他，所以他会通过更多4-bet和跟注来反击。因为你比他后行动，对手或许已经开始收紧自己的开局加注范围。若是如此，那你就该选弃牌。
层级2 — 对手察觉到你已经意识到自己的激进，他猜你会暂时消停一阵，于是他会把3-bet解读成强牌的信号，若是对手这么想，那你就该3-bet。
层级3 — 对手意识到你可能会认为如果他反击，那这种反击在你眼里会痕迹太重，于是你会认为他不会做那么明显的反击，然后他就猜测你不会预测到他会有激进的反应，因此他很可能会4-bet或跟注你的3-bet来进行一次两条街诈唬，若是这样的话，你就该弃牌。
处理思维层级的较量时，最谨慎的做法就是保持在层级0的状态，直至你有足够的读牌再去做出调整。如果你层级0的打法在处理一般的情况时是平衡的没有漏洞的，那你就是安全的，不用担心会被剥削。
在按钮位拿到像10♣9♥这种范围里牌力最弱的牌型，就选加注，若是碰到3-bet就弃牌，就算对方可能是一个3-bet范围很宽的人，你选择弃牌也是正确的，因为你的范围防御率足够的情况下，你是不会被对手的激进损害到利益的。失掉眼前一个底池不足为虑，是长远的利益和处理决定了你在这种情况中的盈率。再者，对手很可能会由于短期的交手记录而反应过激，若是他继续很凶地3-bet，那你就可以做出调整，提高你的4-bet诈唬率来反击他的过激反应。只要你确保对手不是处于层级2，那就可以做出这种调整。GG扑克官方
总之：
● 元游戏本质就是“他想我怎么想”。想要在元游戏中取胜，你只需要比对手多想一个层面就够了。
● 想太多的话，一旦比对手多想了两个层级，那你在元游戏中就输了。
● 多数对手一般处于层级1，但若碰上较难缠的对手，那就反套路他，直接留在层级0中，直到你对他的思维有更好的了解后再调整。
● 如果你在层级0就处理得很好，那没人可以伤到你。仅是你的范围会被剥削，而不是你当前刚好拿到了这手牌。
